Tuesday, 20 February 2018|سه شنبه، 1 اسفند، 1396|يا ارحم الراحمين|افراد آنلاین: 24 نفر

زنان

دردهای قاعدگی بعد از روز سوم را جدی بگیرید

دردهای قاعدگی بعد از روز سوم را جدی بگیرید

تاریخ انتشار: دوشنبه، 30 بهمن، 1396
شاید برایتان عجیب باشد اما خانم‌هايي هستند که دردهای دوره ماهانه‌شان از روز دوم و سوم بیشتر شده و حتی تا بعد از اتمام قاعدگی نیز رفع نمی‌شود! حتی بدتر از آن در هر سیکل این درد بیشتر از ماه قبل می‌شود و همیشه لکه بینی دارند. در این موارد باید به بیماری «اندومتریوز» مشکوک شد و تست‌های لازم را انجام داد و اگر تشخیص تایید شد هرچه سریع‌تر درمان...
کدام ترشحات زنانه خطرناک است؟

کدام ترشحات زنانه خطرناک است؟

تاریخ انتشار: شنبه، 21 بهمن، 1396
همه خانم‌ها از زمانی که به سن بلوغ می‌رسند و اولین قاعدگی‌شان را تجربه می‌کنند متوجه تغییراتی اساسی در بدن‌شان می‌شوند و در عین حال ممکن است بیماری‌های جدیدی را تجربه کنند که تا به حال هیچ چیز در موردشان نمی‌دانستند. یک دسته از این بیماری‌ها، عفونت‌های مختلف ناحیه تناسلی و ترشحات حاصل از آن است. البته همه ترشحات غیرطبیعی محسوب نمی‌شود و نیازی به درمان ندارد.   اگر همیشه راجع به...
ستروژن یک هورمون زنانه بسیار مهم

ستروژن یک هورمون زنانه بسیار مهم

تاریخ انتشار: پنج شنبه، 12 بهمن، 1396
هورمون ها نوعی مواد شیمیایی در بدن هستند که اغلب اعمال حیاتی بدن را کنترل و تنظیم می نمایند . این مواد اگر چه به مقدار خیلی کمی در بدن تولید و مورد استفاده قرار میگیرند ولی نقش بسیار مهمی در زندگی انسان بر عهده دارند . اغلب خانم‌ها می‌دانند که قاعدگی ، بارداری ، یائسگی و حتی پیشگیری از بارداری و تقریبا تمامی تغییرات مهم بدنشان تحت تاثیر این...
انجام این کارها در دوران قاعدگی، ممنوع!

انجام این کارها در دوران قاعدگی، ممنوع!

تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 بهمن، 1396
حتما می دانید که در دوران عادات ماهانه به دلیل تغییرات هورمونی، بدن دچار دگرگونی هایی می شود. اگر چه شما میتوانید تمام کارهایی را که در روزهای عادی انجام می دهید، در دوران قاعدگی نیز بکنید اما اگر می خواهید سختی این دوران کاهش یابد، به توصیه های سایت «romanticupdates» توجه کنید.   استفاده از تلفن همراه ...
۵ ویژگی منحصربه‌فرد چغندر برای خانم های باردار

۵ ویژگی منحصربه‌فرد چغندر برای خانم های باردار

تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 بهمن، 1396
دوران بارداری، یکی از تجربه‌های بی‌نظیر زندگی هر مادری است. همه خانم های باردار از این دوران به عنوان دوران سلامت، شادی و اتفاق‌های مثبت یاد می‌کنند. زیرا هر آنچه مادر تجربه می‌کند، کودک او نیز حس و تجربه می‌کند. چه از لحاظ فیزیکی و چه از نظر احساسی. در کنار احساس‌های مثبت در این دوران، یکی از دلواپسی‌های تمامی مادران، شیوه تغذیه آنهاست. علاوه براین، این ۹ ماه،...
رفع اختلالات هورمونی زنانه با قرص ویتاگنوس

رفع اختلالات هورمونی زنانه با قرص ویتاگنوس

تاریخ انتشار: يکشنبه، 1 بهمن، 1396
هورمون های زنانه نقش بسیار مهمی در دوران مختلف زندگی دختران و زنان داشته و تغییرات غیرطبیعی در آنان می تواند باعث پدید آمدن مشکلات موقت، طولانی و دائم شود.   بعضی از این عوامل قبل از قاعدگی رخ می دهند، مانند حساسیت پستان ها، خستگی، نفخ، دل درد و تغییرات خلق و خو. بعضی از این عوارض هنگام قاعدگی رخ می دهند، مانند دردها، پریود سنگین و لکه بینی. بعضی...
سرماخوردگی و سرفه در بارداری + راه های درمان طبیعی

سرماخوردگی و سرفه در بارداری + راه های درمان طبیعی

تاریخ انتشار: يکشنبه، 24 دي، 1396
سرماخوردگی در دوران بارداری به دلیل محدودیت های مصرف دارو در این دوره بسیار مشکل ساز است . همچنین ناراحتی های مربوط به بینی نیز یکی دیگر از مشکلاتی است که در طول دوره بارداری به علت تاثیر هورمون ها بر مجرای تنفسی و بینی معمول است که با سرماخوردگی این مشکل حادتر و شدیدتر می شود . یکی از مسائل نگران کننده برای زنان باردار در زمان سرماخوردگی سرفه های...
فوت و فن های لاغری ویژه‌ی خانم‌های خانه دار

فوت و فن های لاغری ویژه‌ی خانم‌های خانه دار

تاریخ انتشار: پنج شنبه، 14 دي، 1396
برای بسیاری شنیدن نام رژیم آنها را هم عصبی می‌کند. گرسنگی و غذا نخوردن و ضعف را به یادشان می‌آورد. چگونه میتوان بدون رژیم لاغر شد؟ در دورانی که بعضی‌ها جهت رسیدن به تناسب اندام، از رژیم‌های غذایی سخت یا کلاس‌های بدنسازی استفاده می‌نمایند، یک راهکار مفید و ساده برای لاغری وجود دارد که بسیاری افراد از آن غافل هستند. با ما همراه باشید ...
افسردگی‌های زنانه را بیش‌تر بشناسیم

افسردگی‌های زنانه را بیش‌تر بشناسیم

تاریخ انتشار: چهارشنبه، 22 آذر، 1396
زنان بیشتر از مردان دارای قوه عواطف و احساسات بوده و در واقع احساساتی هستند . استرس های زندگی از یک طرف و تغییرات فیزیولوژیکی مانند قاعدگی و زایمان از طرف دیگر باعث میشود تا زنان فشار روحی بیشتری را متحمل شده و به همین دلیل بیشتر از افسردگی رنج می برند . با توجه به تاثیرات مخرب افسردگی ، زنان باید اطلاعات خود را در این مورد افزایش...
زنان برای حفظ سلامتی این ۸ آزمایش را انجام دهند

زنان برای حفظ سلامتی این ۸ آزمایش را انجام دهند

تاریخ انتشار: دوشنبه، 13 آذر، 1396
یکی از  راه های حفظ سلامتی یک فرد انجام آزمایشات و غربالگری های دوره ای می باشد تا اگر متوجه نقص یا کمبودی در بدن خود شود به سرعت بتواند آن کمبود را رفع کند.. به عنوان یک زن، غربالگری های اولیه برخی بیماری ها می تواند به شما در پیشگیری از سرطان، دیابت، پوکی استخوان و … کمک کند. این غربالگری ها بسته به سن شما، سابقه خانوادگی، تاریخچه...
عوارض سیگار کشیدن خانم ها و تأثیر آن در زیبایی صورت

عوارض سیگار کشیدن خانم ها و تأثیر آن در زیبایی صورت

تاریخ انتشار: پنج شنبه، 13 مهر، 1396
سیگار کشیدن در خانم ها آمار روبه‌رشد و نارحت کننده ای دارد. این آمار فاجعه برانگیز سلامت کل جامعه را تحت‌الشعاع خود قرار می دهد، زیراکه زنان عضوی بسیار مهم و تأثیرگذار در کل اجتماع می باشند. نقش مادرانه آنها در خانه بسیار حیاتی بوده و وجود دخانیات دراین راستا می تواند بسیار ناراحت کننده و درعین حال خطرناک باشد. ...
ویتامین های ضروری برای زنان + جدول منابع غذایی ویتامین ها

ویتامین های ضروری برای زنان + جدول منابع غذایی ویتامین ها

تاریخ انتشار: دوشنبه، 19 تير، 1396
ویتامین های ضروری برای زنان در حالی که بسیاری از توصیه های تغذیه ای هم برای زنان و هم برای مردان مفید است، ولی وقتی صحبت از ویتامین ها به میان می آید، بدن زنان نیازهای متفاوتی دارد. ویتامین ها برای سلامت کلی شما ضروری هستند. اگر پایبند به یک رژیم غذایی سالم و متعادل باشید، مصرف توصیه شده روزانه ( daily recommended intake یا DRI) ویتامین ها به راحتی امکان پذیر...
علت عفونت کپکی واژن + درمان آن

علت عفونت کپکی واژن + درمان آن

تاریخ انتشار: پنج شنبه، 14 ارديبهشت، 1396
عفونت واژن در سنین باروری یعنی از سن بلوغ تا یائسگی شایع‌تر است؛ در حالی که پوشش سطحی سیستم تناسلی کودکان خردسال و خانم‌های یائسه به‌صورتی است که میکروب‌ها نمی‌توانند درآن بخوبی رشد کنند. عفونت کپکی عنوانی کلی‌ است که به همهٔ گونه‌های قارچ های ذره‌بینی که به صورت رشته‌های چندسلولی رشد می‌کنند، اطلاق می‌شود. بنابراین عفونت کپکی در زنان همان عفونت قارچی است. عفونت کپکی نوعی عفونت تناسلی شایع در...
گیاه پنج انگشتی، یکی از بهترین گیاهان برای سلامت زنان

گیاه پنج انگشتی، یکی از بهترین گیاهان برای سلامت زنان

تاریخ انتشار: دوشنبه، 28 فروردين، 1396
گیاه پنج انگشتی، یکی از بهترین گیاهان برای سلامت دستگاه تناسلی زنان است. گیاه پنج انگشتی فواید بسیار زیادی دارد ولی برای رسیدن به نتیجه مطلوب باید صبور باشید و مصرف آن مداوم باشد.گیاه پنج انگشتی در بهبود مشکلاتی نظیر سندروم پیش از قاعدگی، کاهش سطح هورمون پروژسترون، اختلال در تخمک گذاری، سیکل قاعدگی نامنظم، آمنوره یا قطع قاعدگی مؤثر است. این گیاه بومی کشور یونان و ایتالیا است...
پاکسازی رحم و درمان مشکلات قاعدگی با گیاه رازیانه

پاکسازی رحم و درمان مشکلات قاعدگی با گیاه رازیانه

تاریخ انتشار: سه شنبه، 5 بهمن، 1395
بسیاری از خانم ها دچار اختلالات هورمونی و مشکلات قاعدگی هستند.با خوردن رازیانه تمام هورمون های زنانه تنظیم و رحم بصورت کامل پاکسازی می شود و احتمال تمام بیماری های مربوط به رحم را به صفر می رساند. دکتر فصیحی دستجردی در رابطه با درمان مشکلات قاعدگی در طب سنتی به گیاه رازیانه اشاره کرد و گفت: «هر روز به میزان یک قاشق چایخوری پودر...
پنج نکته مهم برای سنجش میزان سلامتی در دوران قاعدگی

پنج نکته مهم برای سنجش میزان سلامتی در دوران قاعدگی

تاریخ انتشار: چهارشنبه، 29 دي، 1395
قاعدگی نامنظم فاصله بین هر قاعدگی معمولا در بیشتر خانم ها بین ۲۳ تا ۳۵ روز است. یک زن ممکن است تنها یک الی چهار بار در سال خونریزی داشته باشد یا امکان دارد دو الی سه بار در ماه خونریزی همراه با لکه بینی را تجربه و همراه با آن، مقدار زیادی خون دفع کند. عوامل زیادی می تواند علت بروز قاعدگی...
شکم‌ درد در زنان نشانه چه بیماری است؟

شکم‌ درد در زنان نشانه چه بیماری است؟

تاریخ انتشار: جمعه، 10 دي، 1395
درد خفیف در قسمت تحتانی شکم قبل از قاعدگی امری طبیعی است، اما زمانی که این درد شدت پیدا می‌کند، موجب نگرانی می‌شود. همچنین اگر این درد ناشی از قاعدگی نباشد به‌طورجدی باید بررسی شود.بسیاری از بیماری‌های جدی باعث ایجاد درد در ناحیه شکم می‌شود. درد ممکن است خفیف یا گاهی اوقات آن‌ قدر شدید باشد که زندگی را مختل کند و فرد تنها کاری که می‌خواهد انجام دهد،...
پولیپ رحمی چیست و چگونه درمان می شود؟

پولیپ رحمی چیست و چگونه درمان می شود؟

تاریخ انتشار: پنج شنبه، 25 آذر، 1395
پولیپ های رحمی از شایع ترین علل خونریزی های غیرطبیعی تناسلی در خانم ها هستند و عبارتند از زیاد شدن تعداد سلول های غدد دریافت زمینه های آندومتر در نتیجه برجستگی در سطح آندومتر ایجاد می شود. پولیپ ها در ۹۵ درصد موارد خوش خیم اند و ممکن است کاملا بدون علامت باشند.گاه پولیپ پایه دار است و گاه بدون پایه؛ گاه متعدد...
راه های پیشگیری از سرطان سینه

راه های پیشگیری از سرطان سینه

تاریخ انتشار: جمعه، 19 آذر، 1395
وزن خود را کم کنید وزن زیاد و چاقی از دلایل مهم سرطان می باشد . پس از سن یائسگی و در زمانی که تخمدانها تولید استروژن را متوقف می کنند، چون استروژن از بافتهای چربی تولید می شود. لذا نسبت به کاهش وزن خود زیر نظر پزشک اقدام کنید . تغذیه خوب و مناسب مصرف چربی با سرطان سینه رابطه مستقیمی دارد.انجمن سرطان آمریکا پیشنهاد می کند که...
روش های خانگی برای درمان عفونت واژن

روش های خانگی برای درمان عفونت واژن

تاریخ انتشار: يکشنبه، 16 آبان، 1395
در این مقاله به بررسی یکی از شایع ترین مشکلات زنانه میپردازیم. عفونت قارچی و خارش واژن که بی تردید هر زنی تجربه اش را دارد. با ما همراه شوید تا با علائم، روشهای پیشگیری و درمان این مشکل در خانه آشنا شوید…  علایم عفونت قارچی واژن شامل موارد زیر می‌باشد: ۱- ترشحات واژن: یکی از شایع ترین علایم عفونت قارچی، ترشحات سفیدرنگی است که از...

گیشه روزنامه

 

سینما، هنرمندان و ورزشکاران

وضعیت آب و هوا