Saturday, 20 October 2018|شنبه، 28 مهر، 1397|يا رب العالمين|افراد آنلاین: 47 نفر

مشاوره

نگاهی دقیق‌تر به بدن انسان: شرحی کلی بر قلب و عملکرد آن

نگاهی دقیق‌تر به بدن انسان: شرحی کلی بر قلب و عملکرد آن

تاریخ انتشار: دوشنبه، 23 مهر، 1397
قلب به پمپی تشبیه می‌شود که از بدو تولد تا لحظه‌ی مرگ بی‌وقفه کار می‌کند؛ اما چگونه؟ در این مقاله درمی‌یابیم که چرا عملکرد قلب تا این حد حیاتی و خارق‌العاده است. همه‌ی ما می‌دانیم قلب یکی از اعضای حیاتی بدن است. ما نمی‌توانیم بدون عملکرد صحیح قلب چند دقیقه و در صورت از کار افتادن آن،...
همه اعضایی که تا زنده هستید، می‌توانید اهدا کنید

همه اعضایی که تا زنده هستید، می‌توانید اهدا کنید

تاریخ انتشار: پنج شنبه، 19 مهر، 1397
آمارها حرف‌های زیادی برای گفتن دارند؛ مثل همان‌هایی که می‌گویند در همین لحظه ٢٥ هزار نفر در صف گرفتن عضو انتظار می‌کشند تا جان دوباره بگیرند، یا اینکه هر روز ٧ نفر به دلیل نرسیدن عضو پیوندی، جانشان را از دست می‌دهند. آمارها اما پیچیده‌تر می‌شوند وقتی اعلام می‌شود تا زمستان سال گذشته، ٣٥٠ هزار بیمار مبتلا به سرطان در کشور زندگی می‌کردند و هر سال هم نزدیک به...
کویتیشن اولتراسونیک و تفاوت آن با دیگر روش های لاغری

کویتیشن اولتراسونیک و تفاوت آن با دیگر روش های لاغری

تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 مهر، 1397
کویتیشن اولتراسونیک یک تکنولوژی لاغری موضعی بدون درد و غیر تهاجمی است که به عنوان جایگزینی برای لیپوساکشن به کار می رود. در این فرآیند، متخصص بخش های مورد نظر را با امواج اولتراسوند فرکانس پایین تحت مداوا قرار می دهد. اکثر افرادی که از این روش برای از بین بردن چربی ها استفاده می کنند، راضی هستند. با...
با این نکات سلامتی، پاییز سالمی را آغاز کنید

با این نکات سلامتی، پاییز سالمی را آغاز کنید

تاریخ انتشار: دوشنبه، 2 مهر، 1397
فصل پاییز لذت های زیادی را با خود به همراه می آورد اما اگر مراقب خودتان نباشید ممکن است مشکلاتی برای سلامتیتان نیز به وجود بیاید. در ادامه برخی از مشکلات شایع سلامت که معمولا در پاییز اتفاق می افتد را آورده ایم و همچنین گام هایی را به شما آموزش داده ایم که با استفاده از آنها می توانید نسبت به پیشگیری و درمان خود و عزیزانتان...
۱۲ اشتباه رایج و خطرناک در انجام کمک‌های اولیه

۱۲ اشتباه رایج و خطرناک در انجام کمک‌های اولیه

تاریخ انتشار: شنبه، 10 شهريور، 1397
از یک خونریزی بینی ساده گرفته تا توصیه های مادربزرگ هایی که معمولا اوضاع جراحات سوختگی شما را وخیم تر خواهند کرد، دوازده مورد از اشتباهات رایج در انجام کمک های اولیه اورژانسی را برای تان گرد آورده ایم. بالا گرفتن سر هنگام خونریزی بینی انجام این کار باعث می شود که خون از پشت گلوی تان به سمت پایین سرازیر شود. این حرکت...
آزمایش عدم اعتیاد و هر آنچه در مورد آن باید بدانیم

آزمایش عدم اعتیاد و هر آنچه در مورد آن باید بدانیم

تاریخ انتشار: يکشنبه، 4 شهريور، 1397
آزمایش عدم اعتیاد مثل برگه عدم سوء پیشینه، برای استخدام الزامی است و بسیاری از کارفرمایان از کارمندان خود درخواست می کنند تا رزومه شغلی خود را به این دو برگه قانونی معتبر، تجهیز کنند. تست عدم اعتیاد، هیچ گاه به معنای قطعی اعتیاد داشتن یا اعتیاد نداشتن فرد نیست. دلایل زیادی هم برای اثبات این ادعا وجود دارد که در گزارشی که در زیر آمده است می خوانید. ...
آموزش تصویری تزریق عضلانی به خود و دیگران

آموزش تصویری تزریق عضلانی به خود و دیگران

تاریخ انتشار: شنبه، 3 شهريور، 1397
آمپول زدن برای بسیاری از افراد بسیار ترسناک است و تصور می‌کنند که درد زیادی دارد. البته برخی از داروهای روغنی که باید آهسته به عضلات بدن تزریق شوند با اندکی سوزش همراه هستند اما به صورت کلی، آمپول درد ندارد. فقط دلهره‌آور است. برای انجام تزریقات عضلانی فرد باید مهارت و تخصص کافی داشته باشد. آمپول زدن اگر درست انجام نشود می‌تواند خطرات زیادی به همراه داشته باشد...
همه چیز در مورد عمل جراحی افزایش قد

همه چیز در مورد عمل جراحی افزایش قد

تاریخ انتشار: جمعه، 2 شهريور، 1397
مشکل کوتاهی قد در خیلی از کشورهای جهان وجود دارد و معمولا گفته می‌شود بعد از ۱۸ سالگی امکان بلند شدن قد به صورت طبیعی وجود ندارد. پزشکان با تجویز ویتامین و کلسیم و همچنین تغذیه مناسب تا حدودی می‌توانند قد افراد را بلند کنند ولی این تغییر به حدی نیست که چشم‌گیر باشد و فرد از قد خود راضی شود به همین دلیل دانشمندان به فکر پیدا کردن راه‌حلی برای...
چگونه جلوی خمیازه کشیدن را بگیریم

چگونه جلوی خمیازه کشیدن را بگیریم

تاریخ انتشار: دوشنبه، 29 مرداد، 1397
برای خیلی از ما پیش اومده که در یک جلسه مهم خمیازه می کشیم و خمیازه پشت خمیازه به طوری که حتی نمیتونیم جلوشو بگیریم. فرد مقابل تصور میکنه که حرفاش حوصلتونو سر برده یا هیچ علاقه ای به حرف هاش ندارید در حالی که اینطور نیست. چرا خمیازه می کشیم و چگونه جلوی آن را بگیریم. چگونه خمیازه می کشیم؟ از نظر فیزیولوژیکی فرایند خمیازه...
چگونه عمر طولانی تری داشته باشیم؟

چگونه عمر طولانی تری داشته باشیم؟

تاریخ انتشار: پنج شنبه، 18 مرداد، 1397
۲۰۰ سال گذشته طول عمر بشر بسیار کوتاه به طور میانگین ۳۷ سال بود. به مرور زمان در کشورهای پیشرفته با تقویت و بهبود سبک زندگی طول عمر بشر به ۷۹ سال رسید. امروزه تخمین زده شده است که تقریبا نیم میلیون جمعیت دنیا ۱۰۰ ساله و یا بیشتر هستند.  در ادامه روش هایی آمده است که تاثیر زیادی در طولانی کردن عمر دارند. فلفل...
۴ سوال مهم درباره والدین مسن

۴ سوال مهم درباره والدین مسن

تاریخ انتشار: چهارشنبه، 17 مرداد، 1397
با پرسیدن این سوالات از خودتان می‏‎توانید متوجه شوید که والدین مسن شما چطور زندگی می‏‌کنند. محافظت از والدین مسن یکی از بزرگ‏ترین دغدغه‏های برخی از افراد است. اما با پرسیدن سوالاتی از خودتان به راحتی می‏توانید متوجه شوید که به سلامتی آن‎ها به اندازه کافی اهمیت داده‏‎اید یا نه. در واقع اموری هستند که درباره والدین بهتر است انجام شوند و اگر شما...
چطور استرس را در زندگی کاهش دهیم

چطور استرس را در زندگی کاهش دهیم

تاریخ انتشار: چهارشنبه، 17 مرداد، 1397
بررسی زندگی افرادی که استرس را از خود دور کردند جلب است و می‎توان از آن درس‌هایی گرفت. شنیده‎اید که می‎گویند اگر کاری برای انجام دادن دارید آن را به افرادی بسپارید که سرشان خیلی شلوغ است؟ این گفته بسیار درست است. این افراد با تمام مشغله‎ای که دارند به همه امور می‎رسند بدون این که کوچک‎ترین استرسی پیدا کنند. از طرفی استرس یکی از دلایل بسیاری از بیماری‎هاست و...
آیا افزایش قد پس از ۱۸ سالگی امکان‌پذیر است؟

آیا افزایش قد پس از ۱۸ سالگی امکان‌پذیر است؟

تاریخ انتشار: دوشنبه، 8 مرداد، 1397
بله! این هم یک خبر عالی برای افراد بزرگسالی که دنبال قد کشیدن هستند. در بیشتر افراد افزایش قد تا 25 سالگی امکان‌پذیر است. البته بعد از این سن هم با انجام ورزش‌هایی می‌توانید بدنتان را کشیده‌تر و بلند‌تر نشان بدهید. اما چه راه‌هایی به شما کمک می‌کنند که قد بکشید؟ تغذیه صحیح: بعد از ژنتیک، هیچ...
ظروف مسی خواص درمانی ندارند

ظروف مسی خواص درمانی ندارند

تاریخ انتشار: سه شنبه، 26 تير، 1397
این روزها در اکثر شبکه های تلویزیونی و مجازی درباره طعم خوب غذا در ظروف مسی و خواصی که حین پخت به غذا منتقل می‌شود زیاد شنیده اید اما درباره ضررهای این ظروف چیزی می دانید؟ ظروفی که معلوم نیست واقعا مزیتی برای بدن دارند و سالم هستند یا خیر. برای رسیدن به اتفاق نظر علمی در خصوص فواید و مضرات این...
چطور به عشق یک طرفه خود غلبه و زندگی جدیدی را شروع کنیم؟

چطور به عشق یک طرفه خود غلبه و زندگی جدیدی را شروع کنیم؟

تاریخ انتشار: سه شنبه، 19 تير، 1397
علاقمند شدن به کسی که احساسی به شما ندارد تأثیر منفی زیادی بر خودباوری و اعتماد به نفس شما می گذارد. در این شرایط از خودتان ناراضی، غمگین و حتی افسرده هستید. بدیهی است که باید هر چه زودتر از این احساسات خلاص شوید. اما چطور می توان به این عشق یک طرفه غلبه و زندگی جدیدی را بدون این احساس شروع کرد؟ در ادامه به روش هایی می پردازیم...
ترس از ازدواج یا گاموفوبیا؛ علل، علائم و درمان

ترس از ازدواج یا گاموفوبیا؛ علل، علائم و درمان

تاریخ انتشار: دوشنبه، 18 تير، 1397
ترس از ازدواج یا گاموفوبیا (Gamophobia) به ترس‌های غیرعادی از تعهد و ازدواج گفته می‌شود. از عوامل احتمالی در بوجود آمدن پدیده ترس از ازدواج می‌توان به ترس از تعهد، ترس از صمیمیت، احساس ناامنی، افسردگی، افکار منفی در مورد ازدواج و ... اشاره کرد. روان درمانی و تغییر نگرش می‌تواند به درمان گاموفوبیا کمک کند. ...
با این تمرین های ساده در هر سنی باهوش بمانید

با این تمرین های ساده در هر سنی باهوش بمانید

تاریخ انتشار: چهارشنبه، 6 تير، 1397
همه ما در طول روز کمی فراموشکار می شویم و یکسری کارهای روزانه مثل برداشتن کلید ماشین یا اسم یکی از دوستان را فراموش می کنیم. اما آیا این اتفاقات عمدی است؟ مسلما خیر. با بالا رفتن سن یکسری از سلول های خاکستری از بین می روند. اگر می خواهید سلول های خاکستری مغزتان را برای مدت طولانی تری حفظ کنید این مقاله می تواند مفید باشد. ...
آموزش خواندن برگه آزمایش خون به همراه تفسیر حروف اختصاری

آموزش خواندن برگه آزمایش خون به همراه تفسیر حروف اختصاری

تاریخ انتشار: پنج شنبه، 9 فروردين، 1397
اگر چه امروزه آزمایشهای بسیار دقیقی وجود دارند که می توانند مقدار میکروسکوپی جزییترین اجزای روی سلولهای سرطانی را هم در بدن اندازه بگیرند و یا هر لحظه عناصر پروتئینی یا شیمیایی جدیدی معرفی می شوند که اندازه گیری آنها در خون یا دیگر مایعات بدن می تواند به پزشکان در تشخیص بیماریها کمک کند اما برای اغلب مردم و همچنین بسیاری از پزشکان، کلمه »آزمایش « یادآور آزمایش...
خندیدن سلامتی است

خندیدن سلامتی است

تاریخ انتشار: سه شنبه، 23 خرداد، 1396
خیلی ها تصور می کنند که خنده نشان دهنده حال خوب و اوقات خوب است، اما تنها این گونه نیست. بر اساس گزارش رسانه ها، خنده بر سلامتی انسان تاثیر بسیار زیادی دارد. از جمله تاثیراتی که خنده بر سلامتی دارد عبارتند از: 1- خنده انسان را از دچار شدن به استرس و افسردگی نجات می دهد. 2- انسان وقتی که می خندد...
یک رابطه قوی با تکرار ۷ جمله ساده

یک رابطه قوی با تکرار ۷ جمله ساده

تاریخ انتشار: يکشنبه، 25 مهر، 1395
طبق مقاله‌ایی که در مرکز دانشگاهی واشنگتن به چاپ رسید، روابط سالم بر پایه احترام متقابل، اعتماد و ارتباط موثر بنا شده‌ است. با این وجود، یک رابطه سالم مستلزم تلاش زیاد و ملزوماتی برای قوی‌ و موثرتر نمودن آن است.   محققان انجمن روانشناسی امریکا بر این باورند که نحوه ارتباط، بیش از سازگاری‌های فردی، سطح تعهد و حوادث زندگی، به پیش‌بینی...

گیشه روزنامه

 

سینما، هنرمندان و ورزشکاران

وضعیت آب و هوا