سلامت | کِلکِ دانش

مروری بر گذشته

پرواز عباس قادری به لس‌آنجلس برای مهاجرت همیشگی از ایران

قلعه‌نویی سرمربی جدید تیم ملی فوتبال ایران

از تشویق ایستاده لیدی گاگا تا شب عاشقانه ریحانا در اسکار ۲۰۲۳

تیتر روزنامه های یکشنبه 28 اسفند 1401

تیتر روزنامه های شنبه 27 اسفند 1401

قتل هولناک زوج ایرانی در آمریکا به دست یک مرد ایرانی

۲۰ عادت غذایی شگفت‌انگیز برای فصل بهار

بیمه شخص ثالث ۳۰ درصد گران می‌شود

فال روزانه یکشنبه 28 اسفند 1401

تیتر روزنامه های ورزشی پنجشنبه 25 اسفند 1401

چرا تلویزیون از کنار بهمن هاشمی رد شد؟

درمان های خانگی برای رفع جای زخم

تکرار سناریو حذف فردوسی‌پور | جایگزین احسان علیخانی مشخص شد

بهترین ایده های عیدی برای کودکان و نوجوان ها

تیتر روزنامه های دوشنبه 22 اسفند 1401

راهکارهای فوق‌العاده برای دوری از ابتلا به زوال عقل

پیام اصلی یک مطالعه جدید این است که هفت عادت سالم برای قلب می‌تواند احتمال ابتلا به زوال عقل را در آینده کاهش دهد. به نقل از مدیسن نت، این لیست ۷ موردی شامل تحرک داشتن، بهتر غذا خوردن، حفظ وزن مناسب، سیگار نکشیدن، داشتن فشار خون سالم، کنترل کلسترول و نگه داشتن سطح قند خون در محدوده طبیعی است. «پاملا ریست»، نویسنده این مطالعه و متخصص اپیدمیولوژیست در بیمارستان زنان و

۱۱ راهکار فوری و سریع برای مقابله با حمله‌های گازی علائم آنفولانزا و تفاوت آن با کرونا کمبود کدام ویتامین باعث بدن درد می شود؟بیماری پسوریازیس و روش های درمان آن این علائم مرگبار را جدی بگیرید!داشتن چربی در بخش های مختلف بدن چه معنایی برای سلامتی دارد؟ارتباط خارش، گرما و بوی پا با بیماری کبد چطور تب را بدون دارو پایین بیاوریم؟علت خارش چشم چیست؟نشانه هشدار دهنده در بدن که نباید به آن ها بی اعتنا بود

طب سنتی

[ مطالب بیشتر ... ]

خواص شگفت‌انگیز این گیاه برای تقویت معده

متخصص گیاهان دارویی گفت: از مهم‌ترین خواص بابونه تقویت معده، درمان زخم و ورم معده است. از این گیاه برای رفع ورم روده و همچنین رفع کرم معده و روده استفاده می‌شود و یک فرآورده ضد نفخ است. آناهیتا حیدری متخصص گیاهان دارویی با بیان اینکه یکی از خواص گیاه بابونه درمان زخم معده است، گفت: مصرف دم‌کرده این گیاه به شکل ناشتا، تقویت‌کننده معده و بادشکن است و به عنوان

گیاهان معجزه‌آسا برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا دمنوش‌های معجزه‌آسا برای چربی خون خواص شگفت‌آور میوه بِه با این ادویه چربی‌های شکمتان را سه سوته آب کنید ۵ نوشیدنی انرژی‌زا که جایگزین مناسبی برای قهوه هستند قهوه بنوشید تا بیماری قلبی نگیرید و جوان مرگ نشوید!چرا دانه چیا برای بدن و سلامت شما مفید است؟مصرف ماری جوانا یا گل و تاثیرات آن روی مغز و بدن انسان با این راهکارها برای همیشه از شر میگرن راحت شو! (سریع و گیاهی)چای سبز یا قهوه؛ کدام یک بهتر است؟

زنان

[ مطالب بیشتر ... ]

پیش یائسگی و مقابله با علائم آن

بسیاری از ما با اصطلاح یائسگی آشنا هستیم اما شاید کمتر درباره پیش یائسگی (perimenopause) بدانیم. این اصطلاح کمتر شناخته‌شده به زمان منتهی به یائسگی اشاره دارد و اغلب زنان را در اوایل تا اواسط دهه ۴۰ سالگی‌شان درگیر می‌کند. در واقع می‌توان این‌طور گفت که پیش یائسگی یک مرحله گذار از دوران باروری به دوران یائسگی است. یائسگی زمانی است که قاعدگی شما به دلیل کاهش سطح هورمون متوقف

خشکی واژن؛ علائم و روش های درمان بیماری جنسی کیست بارتولین | علائم، پیشگیری و درمان خطر ابتلا به این بیماری‌ها به زنان نزدیکتر است!غذاهای مناسب دوران یائسگی کدامند؟اتفاقات باورنکردنی در چرخه قاعدگی که از آن بی خبرید!مشکلات پریود خانم‌ها که هیچ کس نباید نادیده بگیرد آیا واکسن کرونا باعث عقب افتادن عادت ماهانه زنان می شود؟خشکی واژن در فصل زمستان؛ علت و نحوه درمان و پیشگیری تعداد تخمک‌ های زنان چند تاست؟بالاتر بودن ریسک ابتلا به کرونا در زنان مبتلا به تنبلی تخمدان

کودکان

[ مطالب بیشتر ... ]

زمان از شیر گرفتن نوزادان

از شیر گرفتن نوزاد می‌تواند یک زمان بسیار گیج‌کننده و طاقت‌فرسا برای والدین باشد زیرا با توجه به توصیه‌های متناقض در مورد از شیر گرفتن کودک، تشخیص زمان مناسب برای انجام این کار دشوار است. اکنون پزشکان پس از تحقیقات نشان داده‌اند که نیمی از والدین نوزادان خود را در سن نامناسبی از شیر می‌گیرند، زیرا نمی‌دانند تا چه وقت باید به نوزاد شیر داد. از شیر گرفتن یک نقطه عطف

با یک فرمول ساده، قد فرزند خود در بزرگسالی را محاسبه کنید آب دادن به نوزاد شیرخوار ممنوع؛ حتی در اوج گرما!نکات اساسی فرزندپروری از سلامتی کودک تا تربیت کودک چرا سوراخ کردن گوش نوزادان کار درستی نیست؟رنگ مدفوع کودک؛ راز‌هایی که نمی‌دانید میگرن شکمی در کودکان؛ علت‌ها، علائم و درمان تَب و اندازه‌گیری درجه حرارت بدن فرزندتان وقتی کودک دچار تهوع و استفراغ می‌شود، چه کنیم؟دو نوع رژیم غذایی برای کودکان چاق!غذاهای ساده و سالم برای کودک شما

تغذیه سالم

[ مطالب بیشتر ... ]

۲۰ عادت غذایی شگفت‌انگیز برای فصل بهار

خیلی‌ها رسم دارند در آغاز سال نو با خود عهد و پیمان‌هایی برای طول سال می‌بندند. چه بهتر که برای شیوه تغذیه نیز در شروع سال، عهدهایی ببندیم. پیشنهاد ما این بیست عادت خوب غذایی است. روز را با میوه شروع کنیم صبحانه وعده مناسبی برای گنجاندن یک یا دو میوه در کنار نان و پنیر است تا نیاز ما به بخشی از ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و

صبحانه رژیمی برای درمان کبد چرب بدترین عادات غذایی شایع در بین ایرانی‌ها خوردنی‌های انرژی‌زا که شگفت‌زده‌تان می‌کند!با این آجیل مثل آب خوردن لاغر شوید!این ترکیب ساده چربی‌های شکم را محو می‌کند برای لاغری سریع چه بخوریم؟خوردن میوه انبه به کاهش وزن کمک می‌کند آیا رژیم گیاه خواری عمر انسان را افزایش می‌دهد؟چه می‌شود اگر لبنیات را از سبد غذایی خود حذف کنیم؟با این مواد غذایی، کاهش وزن دائمی را تجربه کنید

ورزش درمانی

[ مطالب بیشتر ... ]

چرا عضله سازی با افزایش سن سخت تر می‌شود؟

به ندرت در یک رویداد ورزشی حرفه ای یک ورزشکار بالای ۴۵ سال می‌بینید و تقریبا هرگز یک ورزشکار بالای ۵۵ سال را نمی‌بینید که در رویدادی مثل المپیک شرکت کند. دلیل این اتفاق این است که با هر سال اضافی که روی زمین سپری می‌کنیم، بدن پیر می‌شود و عضلات مثل گذشته به تمرینات ورزشی جواب نمی‌دهند. در اینجا بررسی می‌کنیم که با افزایش سن چه چیزی در عضلات

آیا دویدن باعث بلند شدن قد شما می شود؟آیا پیاده روی باعث عضله سازی می شود؟بهترین زمان روز برای ورزش کردن مردان و زنان پیاده روی سریع ۱۶ سال به عمرتان اضافه می کند هیپ دیپ یا گودی کنار ران | ۸ ورزش سبک برای فرم دادن ران و باسن ۶ روش عالی برای سوزاندن کالری بدون نیاز به باشگاه رفتن آیا خواب کالری می سوزاند؟مزایای باورنکردنی شنا کردن مداوم برای سلامت ذهن و بدن انسان ورزش رزمی تای چی به طرز شگفت‌انگیزی چربی‌های شکم را کم می‌کند ورزش منظم خطر بستری در بیمارستان و مرگ بر اثر ابتلا به کرونا را کاهش می‌دهد

مشاوره

[ مطالب بیشتر ... ]

آزمایش خانگی ساده برای تست چاقی؛ دقیق‌تر و معتبرتر از BMI

تست چاقی BMI تنها روش موجود برای پی بردن به میزان چاقی و لاغری شما نیست. محاسباتی دقیق تر و معتبرتر از BMI نیز وجود دارد! با یک آزمایش ساده که در خانه هم قابل انجام است می توانید بفهمید آیا خیلی چاق هستید یا خیر. این آزمایش ساده خانگی به شما نشان می‌ دهد که آیا عقربه ترازو را بیش از حد خم کرده ‌اید یا نه! تنها

آدرس مراکز درمانی ارائه دهنده خدمات مربوط به کرونا در ایران قبل از کاهش وزن این سوال‌ها را از پزشک بپرسید قبل و بعد از اهدای خون چه نکاتی را باید رعایت کنیم؟چرا نباید با دهان نفس بکشیم؟اگر در گوش‌تان آب رفت چطور آن را خارج کنید؟چرا با اینکه لاغر هستید شکمتان بزرگ است؟کدام نقطه از بدن سن افراد را مشخص میکند؟بعد از تعطیلات چطور ساعت خواب مان را به حالت عادی برگردانیم؟توصیه‌های ایمنی برای چهارشنبه سوری؛ لطفا جدی بگیرید!نسبت قد و وزن؛ وزن ایده‎‎آل‎تان را محاسبه کنید

تست روانشناسی

[ مطالب بیشتر ... ]

طول عمرتان را با این تست تعادل ساده ۱۰ ثانیه ای تخمین بزنید

دانشمندان دریافته اند که یک آزمایش ساده تعادل می‌تواند احتمال مرگ شما طی ۱۰ سال آینده را پیش بینی کند. کسانی که قادر به انجام این کار نیستند، احتمال مرگ زودهنگامشان تقریبا دو برابر سایرین است. محققین بر این باورند که می‌توان از این تست در جهت ارزیابی سریع افراد مسن استفاده کرد. این مطالعه بر روی هزار و ۷۰۲ فرد ۵۱ تا ۷۵ ساله و بین سال‌های ۲۰۰۸

اگر از صدای غذا خوردن بقیه عصبی می‌شوید احتمالا اختلال مغزی دارید تفاوت‌های افسردگی مردانه و افسردگی زنانه چرا «شهردار قاتل»، نتوانست خشم خود را کنترل کند؟ راهکارهایی برای کنترل خشم علائمی که نشان می‌دهند روح‌تان خسته است، نه جسم‌تان افسردگی را بدون دارو درمان کنید ۵ تمرین عالی برای تقویت حافظه و ذهن نوسانات خلقی‌تان را بدون دارو کنترل کنید با عجیب ترین انواع فوبیا آشنا شوید شب بیداری به سلامت روانی شما آسیب وارد می‌کند تغییرات هورمونی با نوجوان چه می کند؟

دارو ها

[ مطالب بیشتر ... ]

ویتامین ها و مکمل هایی که هرگز نباید باهم مصرف شوند

اگر از ویتامین ها و مکمل های مختلفی استفاده می کنید، احتمالاً مطمئن نیستید که آیا می توانید آن ها را باهم مصرف کنید یا خیر. و با اینکه برای بهره مندی از ویتامین ها و مواد معدنی همیشه بهتر است از مواد غذایی استفاده کنیم، اما گاهی مکمل ها می توانند خلأهایی که در رژیم غذایی ما وجود دارد را پر کنند. بنابراین حالا تعدادی ویتامین و مکمل دارید

اولین واکسن سرطان احتمالا ظرف چند ماه آینده آماده می شود با این ۴روش پودر پروتئین بدنسازی خانگی تهیه کنید قرص ویاگرا یک برگ برنده دیگر را هم رو کرد ماده مخدر کاپتاگون و عوارض آن ساخت قرص ضدبارداری مردانه با اثرگذاری ۹۹ درصدی داروی ضد کرونا پکسلووید در ایران تولید می‌شود قطره چشمی جایگزین عینک می‌شود قرص کرونا دانشمندان را نا امید کرد هرآنچه باید درباره اولین قرص کرونا بدانید؛ مولنوپیراویر، پایانی بر کووید ۱۹؟محققان از تولید سه نوع قرص ضد کرونا طی چند ماه آینده خبر دادند

دهان و دندان

[ مطالب بیشتر ... ]

دلایل استفاده از روکش برای دندانهای پوسیده

زمانیکه دندانهای شما پوسیده می شود و دیواره های خود را از دست می دهد دکتر دندانپزشک برای تقویت ساختار آسیب دیده دندان شما نیاز به استفاده از روکش دارد تا از پوسیدگی بیشتر آن جلوگیری کند. این روکش بیشتر شبیه به کلاهی می ماند که روی دندان آسیب دیده قرار می گیرد تا هم از لحاظ ظاهری با سایر دندانهای یکدست باشد و هم اینکه بعنوان پوششی محکم از دندان

آنچه زبان شما درباره سلامتی‌تان می‌گوید!علت زخم شدن داخل دهان چیست و چطور درمان می‌شود؟تاثیر سیگار بر ایمپلنت دندان آیا می دانستید بوسه هم باعث پوسیدگی دندان می شود؟چرا باید زبان خود را تمیز کنیم؟از نخ دندان قبل از مسواک زدن باید استفاده کرد یا بعد از آن؟علل بوی بد دهان صبحگاهی و ۶ روش برای خلاصی از آن محققان دهانشویه را در نابودی ویروس کرونا موثر می‌دانند دلایلی که نشان می‌دهد شما از خمیردندان اشتباهی استفاده می‌کنید!بدترین و بهترین خوراکی‌ها برای سلامت دندان‌ها