ads
Sunday, 25 September 2022|يکشنبه، 3 مهر، 1401|يا ذاالجلال و الاکرام|افراد آنلاین: 54 نفر

مدت زمان نرمال پریود چقدر است؟

تاریخ انتشار: سه شنبه، 18 مرداد، 1401 زناشویی ، دانستنیهای جنسی
+ A -

پریودها کاملا طبیعی هستند و برای اکثر زنان، یک بار در ماه اتفاق می افتد. در حالی که برخی افراد ممکن است پریود منظمی نداشته باشند، برخی دیگر دچار پریودهای سنگین می شوند. بنابراین، مدت زمان پریود برای هر فرد متفاوت است. به عبارت دیگر، چه از کاپ قاعدگی استفاده کنید یا تامپون یا پد (نوار بهداشتی)، پریود شما منحصر به خودتان است.

چرخه قاعدگی دارای چهار مرحله مختلف است. برای اکثر زنان تعیین دقیق زمان وقوع تغییرات دشوار است، زیرا این می تواند از ماه به ماه و از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد؛ به همان شکلی که دوره های قاعدگی ما متفاوت است.

به یاد داشته باشید، هیچ عاملی به تنهایی بر چرخه قاعدگی یا در واقع خلق و خو، اشتها یا عملکرد ورزشی شما تأثیر نمی گذارد. به همین دلیل است که پیگیری خواب، رژیم غذایی و تناسب اندام در طول چرخه بسیار مهم است.

همچنین به عوامل استرس زا توجه داشته باشید؛ مانند ضرب الاجل در محل کار، امتحانات، خانه تکانی و غیره. زیرا این عوامل می توانند بر دوره های قاعدگی، رژیم غذایی، خواب و عملکرد ورزشی شما تأثیر بگذارند.

ردیابی چرخه به شما این امکان را می دهد که الگوهای خاصی را در زمان های خاصی از چرخه خود تشخیص دهید که برای شما منحصر به فرد است.

پریود چقدر طول می کشد؟

یک دوره معمولی بین دو تا هشت روز طول می کشد. گاهی اوقات، یا برای برخی از زنان، گرفتگی عضلات یا تغییرات خلقی مرتبط با پریود می تواند قبل از خونریزی شروع شود.

دوره ای که خونریزی بیش از هشت روز طول می کشد منوراژی نامیده می شود و به طور کلی در پنج درصد از زنان تشخیص داده می شود. منوراژی به دوره های بسیار سنگین، مانند پر شدن تامپون و پد در چند ساعت یا کمتر نیز اشاره دارد.

این عارضه می تواند بسیار تخلیه کننده باشد و ممکن است منجر به کمبود آهن شود. بنابراین، مهم است که آن را بررسی کنید.

آخرین روز پریود شما چه روزی است؟

آخرین روز پریود زمانی است که خونریزی شما قطع شده است. برای اکثر زنان، این تاریخ حدود روز پنجم است. خونریزی احتمالاً در ابتدا در شدیدترین حالت خواهد بود؛ شاید چند روز طول بکشد. سپس با نزدیک شدن به پایان دوره قاعدگی، کاهش می یابد.

گاهی اوقات ممکن است فکر کنید کار تمام شده است، اما بعد کمی لکه بینی می کنید. این مشکلی ندارد و کاملا طبیعی است.

پریود سنگین به چه معناست و علت آن چیست؟

به طور متوسط ​​میزان خون از دست رفته در طول یک دوره تقریباً کمتر از ۸۰ میلی لیتر است. قاعدگی‌های سنگین می‌توانند بر سلامت کلی و سبک زندگی افراد تأثیر بگذارند، بنابراین، می‌توانند مفید باشند و نظارت بر آن مهم است.

نشانه هایی که باید مراقب آنها بود عبارتند از:

  • دوره های طولانی تر از ۷ روز
  • استفاده از دو نوع لوازم بهداشتی با هم و تعویض هر ۱-۲ ساعت
  • خونریزی از طریق لباس و ملافه
  • عبور لخته های خون بزرگتر از یک سکه

دلایل زیادی برای پریودهای سنگین وجود دارد؛ از جمله مشکلات پزشکی مانند پولیپ، فیبروم در رحم، اختلال PSCOS و تیروئید یا اختلالات لخته شدن خون، که پزشک متخصص زنان باید آنها را بررسی کند.

چه چیزی می تواند بر مدت زمان پریود شما تأثیر بگذارد؟

طول دوره قاعدگی شما می تواند تحت تاثیر عوامل مختلفی مانند سن، وزن یا نزدیکی شما به دوران نوجوانی، بارداری یا یائسگی قرار گیرد.

طول دوره قاعدگی شما نیز می تواند بر اساس هر شرایط سلامتی، مانند شرایط رحمی یا خونی، و داروهایی که برای این بیماری ها مصرف می کنید، متفاوت باشد.

سیستم هورمونی شما یا هر نوع آماده سازی هورمونی که برای پریود خود مصرف می کنید نیز می تواند بر مدت زمان آن تأثیر بگذارد.

چه چیزی باعث پریودهای طولانی می شود؟

دلایل زیادی وجود دارد که باعث می شود قاعدگی طولانی شود و اغلب جای نگرانی نیست اما اگر بیش از هشت روز طول بکشد باید به پزشک مراجعه کنید.

بسیاری از داروهای هورمونی که به طور معمول توسط زنان مصرف می‌شوند، می‌توانند برای مدتی پریود طولانی‌مدت داشته باشند، زیرا در آنها قرار می‌گیرند.

برای مثال، قرص‌های ضدبارداری، حلقه‌های واژینال، چسب‌ها یا آی‌یو‌دی می‌توانند در چند ماه اول دوره‌های بسیار طولانی را به همراه داشته باشند.

زنان جوان، معمولاً در سه سال اول پس از شروع قاعدگی، می توانند دوره های بسیار طولانی داشته باشند. این حالت معمولاً با منظم‌تر شدن سیکل شما برطرف می‌شود.

زنانی که به یائسگی نزدیک می‌شوند یا در حال گذراندن آن‌ها هستند ممکن است دوره‌های طولانی را تجربه کنند.

به یاد داشته باشید، برای ۲۵ درصد از زنان طبیعی است که چرخه های نامنظم، با دوره های غیرقابل پیش بینی، طولانی یا کوتاه، در تمام طول دوره قاعدگی خود داشته باشند.

فقط در صورتی مهم است که به طور معمول کمتر از ۲۱ یا بیشتر از ۳۵ روز بین دوره های قاعدگی خود فاصله داشته باشید.

همچنین اگر دوره های قاعدگی شما بیش از هشت روز است یا آنقدر سنگین است که ظرف چند ساعت تامپون ها و پدها را خیس می کنید به پزشک مراجعه کنید.

پریودهای طولانی می تواند نشانه ای از سطوح غیرعادی هورمونی در شرایط سلامتی مانند تخمدان پلی کیستیک یا شرایطی مانند کم کاری تیروئید باشد.

پولیپ ها، فیبروم ها یا آدنومیوز نیز می توانند باعث دوره های طولانی شوند. سرطان رحم یا دهانه رحم، یا هموفیلی، بیماری فون ویلبراند یا بیماری التهابی لگن نیز همینطور است.

اگر به طور منظم آسپرین، داروهای رقیق کننده خون یا داروهای ضد التهابی مصرف می کنید، ممکن است دوره های طولانی را تجربه کنید.

لینک کوتاه مطلب:

 ارسال به دوست

نام شما:

ایمیل دوست شما:

 از سراسر وب

ارسال نظر

نظر خود را درباره این مطلب بنویسید ...

گیشه روزنامه

 

سینما، هنرمندان و ورزشکاران

امین تارخ در سن ۶۹ سالگی درگذشتامین تارخ در سن ۶۹ سالگی درگذشترابطه عاشقانه جنجالی جانی دپ با وکیلش + عکسرابطه عاشقانه جنجالی جانی دپ با وکیلش + عکسحمله همشهری به مهران مدیری: مهران مدیری نان به نرخ روز خور استحمله همشهری به مهران مدیری: مهران مدیری نان به نرخ روز خور استروزنامه کیهان و پارسا پیروزفر: اول پول بعد اعتراضروزنامه کیهان و پارسا پیروزفر: اول پول بعد اعتراضمانی حقیقی از راز ترانه علیدوستی و نوید محمدزاده گفتمانی حقیقی از راز ترانه علیدوستی و نوید محمدزاده گفتحمله به مهران مدیری بابت دستمزد میلیاردیحمله به مهران مدیری بابت دستمزد میلیاردیبرد پیت خوش‌تیپ‌ترین بازیگر جهان را معرفی کردبرد پیت خوش‌تیپ‌ترین بازیگر جهان را معرفی کرددردسر جدید برای شکیرا پس از جدایی از پیکهدردسر جدید برای شکیرا پس از جدایی از پیکهکتایون ریاحی و شبنم فرشادجو به روایت دو رسانه اصولگراکتایون ریاحی و شبنم فرشادجو به روایت دو رسانه اصولگراسروش صحت و آن سفر کرده که صد قافله دل همره اوستسروش صحت و آن سفر کرده که صد قافله دل همره اوستتازه‌ترین خبر از امین تارخ پس از سکته قلبیتازه‌ترین خبر از امین تارخ پس از سکته قلبیواکنش کیهان به برداشتن حجاب بازیگران زنواکنش کیهان به برداشتن حجاب بازیگران زنواکنش ثریا قاسمی به شایعه کشف حجابشواکنش ثریا قاسمی به شایعه کشف حجابشسکته قلبی امین تارخ | نفس کشیدن آقای بازیگر با دستگاهسکته قلبی امین تارخ | نفس کشیدن آقای بازیگر با دستگاهفیلم هومن سیدی نماینده ایران در اسکار ۲۰۲۳فیلم هومن سیدی نماینده ایران در اسکار ۲۰۲۳جدایی جنیفر لوپز و بن افلک یک ماه پس از عروسی؟!جدایی جنیفر لوپز و بن افلک یک ماه پس از عروسی؟!شیلا خداداد مهاجرت کردشیلا خداداد مهاجرت کرددل گرفتگی سروش صحتدل گرفتگی سروش صحتفیلم سینمایی دادگاه جانی دپ و امبر هردفیلم سینمایی دادگاه جانی دپ و امبر هردسریال جیران رفع توقیف شدسریال جیران رفع توقیف شدبازی مرکب جوایز امی را درو کردبازی مرکب جوایز امی را درو کردماجرای رمزآلود ترانه علیدوستی و نوید محمدزادهماجرای رمزآلود ترانه علیدوستی و نوید محمدزادهشب رویایی برای سینمای ایران در ونیزشب رویایی برای سینمای ایران در ونیزجایزه متفاوتی که لیلا حاتمی از ونیز گرفتجایزه متفاوتی که لیلا حاتمی از ونیز گرفتآنجلینا جولی ثروت برد پیت را مال خود می‌کند؟آنجلینا جولی ثروت برد پیت را مال خود می‌کند؟
حمله بسیار تند فارس به سلبریتی هاحمله بسیار تند فارس به سلبریتی هاواکنش محسن چاوشی به سوگ مهسا امینیواکنش محسن چاوشی به سوگ مهسا امینیخلوت‌گزینی سلنا گومز سوژه شدخلوت‌گزینی سلنا گومز سوژه شدسنگ مزار و سردیس هوشنگ ابتهاج رونمایی شد + عکسسنگ مزار و سردیس هوشنگ ابتهاج رونمایی شد + عکسپلیس کنسرت اندی را حین اجرا لغو کرد!پلیس کنسرت اندی را حین اجرا لغو کرد!رکورد تارکان خواننده مشهور ترک با کنسرت دو میلیون نفری! + تصاویررکورد تارکان خواننده مشهور ترک با کنسرت دو میلیون نفری! + تصاویرچند سلبریتی مشهور ایرانی که خیلی فیک هستندچند سلبریتی مشهور ایرانی که خیلی فیک هستندادل و امینم پوکر می‌کنند؟ادل و امینم پوکر می‌کنند؟دِ ویکند خواننده مشهور صدایش را از دست داددِ ویکند خواننده مشهور صدایش را از دست دادرابطه بسیار کوتاه لئوناردو دی کاپریو و جیجی حدیدرابطه بسیار کوتاه لئوناردو دی کاپریو و جیجی حدیدشبکه مستند سیما ناباورانه آهنگ رپ «سینا ساعی» را پخش کرد!شبکه مستند سیما ناباورانه آهنگ رپ «سینا ساعی» را پخش کرد!همایون شجریان و عذرخواهی صمیمانه از طرفدارانشهمایون شجریان و عذرخواهی صمیمانه از طرفدارانششایعه کنسرت همایون شجریان در تخت جمشیدشایعه کنسرت همایون شجریان در تخت جمشیدجزئیات آلبوم جدید و ماجرای ۱۳ شب بی‌خوابی تیلور سوئیفتجزئیات آلبوم جدید و ماجرای ۱۳ شب بی‌خوابی تیلور سوئیفتسود ۲۰ میلیاردی نفر سوم از ازدواج سحر قریشی و امیر تتلوسود ۲۰ میلیاردی نفر سوم از ازدواج سحر قریشی و امیر تتلوازدواج مخفیانه ابرو گوندش با یک تاجر عراقیازدواج مخفیانه ابرو گوندش با یک تاجر عراقیدستگیری گلشن خواننده پرحاشیه ترک بخاطر توهین به مدارس اسلامیدستگیری گلشن خواننده پرحاشیه ترک بخاطر توهین به مدارس اسلامیبمب‌ گذاری در نزدیکی کنسرت ابی + واکنش خواننده ایرانیبمب‌ گذاری در نزدیکی کنسرت ابی + واکنش خواننده ایرانیمنوچهر اسماعیلی مرد هزار صدای ایران درگذشتمنوچهر اسماعیلی مرد هزار صدای ایران درگذشتخشایار اعتمادی: برای تخریب من اسم سرایدار سریال زیر آسمان شهر را خشایار گذاشتند!خشایار اعتمادی: برای تخریب من اسم سرایدار سریال زیر آسمان شهر را خشایار گذاشتند!آهنگ ادل صاحب رکوردی دست نیافتنی شدآهنگ ادل صاحب رکوردی دست نیافتنی شدآواز احساسی ماهسون برای مادرش در کنسرتآواز احساسی ماهسون برای مادرش در کنسرتشایعه بارداری حادیثه خواننده مشهور ترک!شایعه بارداری حادیثه خواننده مشهور ترک!رامین جوادی برای «خاندان اژدها» موسیقی جدید می‌سازد؟رامین جوادی برای «خاندان اژدها» موسیقی جدید می‌سازد؟خیانت عجیب و باور نکردنی امیر تتلو به طرفدارانشخیانت عجیب و باور نکردنی امیر تتلو به طرفدارانش
مایک تایسون: سریال مایک داستان زندگی مرا دزدیده است!مایک تایسون: سریال مایک داستان زندگی مرا دزدیده است!عادات آزاردهنده و غیرقابل تحمل دیوید بکهام و همسرش ویکتوریاعادات آزاردهنده و غیرقابل تحمل دیوید بکهام و همسرش ویکتوریامبارزان UFC برای هر مسابقه چقدر دستمزد می گیرند؟مبارزان UFC برای هر مسابقه چقدر دستمزد می گیرند؟لیونل مسی در سریال معروف بازی می‌کندلیونل مسی در سریال معروف بازی می‌کندمدل برزیلی خیانت جنسی پیکه به شکیرا را فاش کردمدل برزیلی خیانت جنسی پیکه به شکیرا را فاش کرداللهیار صیادمنش از نامزد ترکیه ای خود رونمایی کرداللهیار صیادمنش از نامزد ترکیه ای خود رونمایی کردمعروفترین جملات بروس لی چگونه می‌تواند زندگیتان را تغییر دهد؟معروفترین جملات بروس لی چگونه می‌تواند زندگیتان را تغییر دهد؟کریستیانو رونالدو از مرگ پسر تازه متولد شده اش خبر دادکریستیانو رونالدو از مرگ پسر تازه متولد شده اش خبر دادبروکلین بکهام پسر دیوید بکهام داماد شد + تصاویربروکلین بکهام پسر دیوید بکهام داماد شد + تصاویرهتل لوکس کریستیانو رونالدو در مراکش افتتاح شدهتل لوکس کریستیانو رونالدو در مراکش افتتاح شدسارا خادم الشریعه، بانوی اول شطرنج ایران در کانادا مادر شدسارا خادم الشریعه، بانوی اول شطرنج ایران در کانادا مادر شددختر بروس لی نقل قول معروف پدرش را تایید کرددختر بروس لی نقل قول معروف پدرش را تایید کردادعای جدید در خصوص پرونده تجاوز رونالدو: پلیس لاس وگاس حکم جلب صادر کرده بودادعای جدید در خصوص پرونده تجاوز رونالدو: پلیس لاس وگاس حکم جلب صادر کرده بودبازداشت دریا بویوکونجو ، قهرمان شنای ترکیه، به دلیل آرزوی مرگ برای اردوغانبازداشت دریا بویوکونجو ، قهرمان شنای ترکیه، به دلیل آرزوی مرگ برای اردوغانمبارزه سجاد غریبی و مارتین فورد کی برگزار می شود و چه قوانینی دارد؟مبارزه سجاد غریبی و مارتین فورد کی برگزار می شود و چه قوانینی دارد؟دختر علی دایی در لندن کریسمس را جشن گرفت!دختر علی دایی در لندن کریسمس را جشن گرفت!بروس لی؛ فقط ۳۲ سال برای ستاره شدن کافی بودبروس لی؛ فقط ۳۲ سال برای ستاره شدن کافی بودشکایت شطرنج باز معروف از سریال "گامبی وزیر"شکایت شطرنج باز معروف از سریال "گامبی وزیر"استعداد ستاره تیم ملی در نوازندگی سنتوراستعداد ستاره تیم ملی در نوازندگی سنتوربرگزاری مزایده توسط پله برای مبارزه با کرونا در برزیلبرگزاری مزایده توسط پله برای مبارزه با کرونا در برزیلعلت کاهش وزن شدید حسین رضازاده از زبان خودشعلت کاهش وزن شدید حسین رضازاده از زبان خودشقبض عجیب برق برای علی کریمی؛ ۴/۵ میلیون تومان برای یک ماه! [به‌روزرسانی]قبض عجیب برق برای علی کریمی؛ ۴/۵ میلیون تومان برای یک ماه! [به‌روزرسانی]داستان سرخیو راموس؛ گلزن ترین و خشن ترین مدافع فوتبال جهانداستان سرخیو راموس؛ گلزن ترین و خشن ترین مدافع فوتبال جهان۲۵ هزار امضاء برای شفاف‌سازی علت مرگ علی انصاریان۲۵ هزار امضاء برای شفاف‌سازی علت مرگ علی انصاریانماجرای جواد کاظمیان و مونیکا بلوچی؛ عشقی که هرگز کمرنگ نشدماجرای جواد کاظمیان و مونیکا بلوچی؛ عشقی که هرگز کمرنگ نشد