Wednesday, 26 June 2019|چهارشنبه، 5 تير، 1398|يا حي و يا قيوم|افراد آنلاین: 59 نفر

روش های طبیعی و مؤثر برای درمان شکنندگی ناخن ها

تاریخ انتشار: شنبه، 24 آذر، 1397 آرایش و زیبایی ، پوست و مو
+ A -

فارغ از اینکه همیشه ناخن هایتان لاک دارد یا گاهی و ناخن کوتاه دوست دارید یا بلند، ناخن های محکم و براق همیشه ظاهر زیبایی دارند و در مجموع نشان دهنده ی سلامتی شما هستند. درست است که بعضی افراد خوش شانس ترند و به لطف ژنتیک ناخن های خوبی دارند، اما همه ی ما می توانیم همیشه سلامت ناخن هایمان را ارتقا دهیم.

فراموش نکنید همیشه راهی وجود دارد که ناخن هایتان را سالم تر و محکم تر کنید. طبیعت هم گزینه های زیادی در اختیار ما قرار داده است. در ادامه به ۱۰ روش ساده و طبیعی اما مؤثر برای رفع شکنندگی ناخن ها و محکم کردن آن ها می پردازیم.

۱- ویتامین ای

روغن ویتامین ای نه فقط خود ناخن، بلکه بستر ناخن را هم بهبود می بخشد. ویتامین ای ناخن های آسیب دیده و شکننده را ترمیم و محکم می کند و کوتیکول های ناخن را احیا می کند. این ویتامین گردش خون و رشد ناخن را افزایش می دهد.

نحوه ی استفاده: روغن ویتامین ای را مستقیماً به ناخن ها و بستر آن ها بزنید.

۲- روغن نارگیل

روغن نارگیل آنتی اکسیدان خوبی است، بنابراین از ناخن ها در برابر اثرات منفی رادیکال های آزاد محافظت می کند. روغن نارگیل آنتی باکتریال بسیار خوبی هم هست و خواص ضد قارچ دارد.

نحوه ی استفاده: روغن نارگیل گرم را روی ناخن ها و پوست اطراف آن ها بزنید و آنقدر ماساژ دهید تا روغن جذب شود.

۳- سرکه ی سیب

سرکه ی سیب برای محکم کردن ناخن ها و نرم کردن کوتیکول ها بسیار خوب است و به رشد سریع تر ناخن هم کمک می کند.

نحوه ی استفاده: یک قاشق غذاخوری سرکه ی سیب را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید و انگشت هایتان را چند دقیقه ای در لیوان فرو ببرید. این کار را تا زمانی که به نتیجه ی دلخواه تان برسید هر روز تکرار کنید.

۴- روغن درخت چای

روغن درخت چای یک ضدعفونی کننده و ضد قارچ بسیار قوی است. این روغن را هرگز به صورت خالص به ناخن هایتان نزنید و همیشه آن را با یک روغن حامل، مخلوط و رقیق کنید.

نحوه ی استفاده: ۲ قطره روغن درخت چای را با نصف قاشق غذاخوری روغن زیتون یا روغن بادام و یا روغن نارگیل مخلوط کنید و ترکیب آن ها را به ناخن ها و پوست اطراف آن ها بزنید، سپس چند دقیقه ای ماساژ دهید.

۵- آب لیموترش

لیموترش سرشار از ویتامین سی است. این ویتامین سرعت تولید کلاژن را بیشتر کرده و ناخن ها را محکم تر می کند. آب لیموترش حاوی آلفا هیدروکسی اسید هم هست. این عنصر رنگ ناخن ها را روشن می کند و ریزترین ترک ها در ناخن ها را هم برطرف می کند.

نحوه ی استفاده: آب یک نصفه لیموترش را بگیرید و آن را با یک فنجان آب گرم مخلوط کنید، سپس ناخن هایتان را به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه درون این ترکیب فرو ببرید.

۶- روغن زیتون

روغن زیتون به ویژه تأثیر زیادی در مرطوب کردن و تغذیه ی ناخن ها دارد. این روغن سرشار از ویتامین ای است که هر گونه آسیبی در ناخن ها را ترمیم و رشد ناخن ها را زیاد می کند. از روغن زیتون به عنوان روغن حامل هم می توانید استفاده کنید.

نحوه ی استفاده: روغن زیتون گرم را به ناخن هایتان بمالید و ۵ تا ۱۰ دقیقه ماساژ دهید.

۷- زرده ی تخم مرغ و عسل

زرده ی تخم مرغ سرشار از ویتامین آ و اسیدهای چرب است که تأثیر زیادی برای محکم کردن ناخن های ضعیف، نازک و شکننده و همچنین نرم و مرطوب کردن کوتیکول های ناخن دانرد. برای آنکه بیشترین بهره را ببرید، کمی عسل به آن اضافه کنید. عسل خواص ضد قارچ دارد.

نحوه ی استفاده: یک عدد زرده ی تخم مرغ را با نصف قاشق غذاخوری عسل گرم مخلوط کنید و ترکیب آن ها را به ناخن ها و پوست اطراف آن ها بزنید. ۱۵ دقیقه صبر کنید و بعد از آن دست هایتان را بشویید.

۸- روغن بذر کتان

روغن بذر کتان سرشار از اسیدهای چرب، مواد معدنی و آنتی اکسیدان است، به همین دلیل این روغن واقعاً در افزایش رشد ناخن ها تأثیر دارد.

نحوه ی استفاده: روغن بذر کتان را به ناخن هایتان بزنید و چند دقیقه ای ماساژ دهید.

۹- روغن بادام

روغن بادام سرشار از ویتامین های آ، ب و ای است. این روغن ناخن ها را ترمیم و تغذیه می کند و کوتیکول ها را نرم می کند.

نحوه ی استفاده: روغن بادام گرم را به ناخن ها و پوست اطراف آن ها بزنید و ۲ تا ۳ دقیقه ماساژ دهید. از روغن بادام به عنوان روغن حامل هم می توانید استفاده کنید.

۱۰- روغن جوجوبا

روغن جوجوبا حاوی انواع مختلفی از اسیدهای چرب، آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی است، به همین دلیل این روغن به ویژه تأثیر زیادی در محکم کردن ناخن ها دارد.

نحوه ی استفاده: روغن جوجوبای گرم را به ناخن ها و پوست اطراف آن ها بزنید و ۲ تا ۳ دقیقه ماساژ دهید. از روغن بادام به عنوان روغن حامل هم می توانید استفاده کنید.

لینک کوتاه مطلب:

 ارسال به دوست

نام شما:

ایمیل دوست شما:

ارسال نظر

نظر خود را درباره این مطلب بنویسید ...

گیشه روزنامه

سینما، هنرمندان و ورزشکاران

پرفروش ترین فیلم تاریخ سینمای عرب اعلام شدپرفروش ترین فیلم تاریخ سینمای عرب اعلام شدعلی مطهری به ماجرای ستاره اسکندری واکنش نشان داد!علی مطهری به ماجرای ستاره اسکندری واکنش نشان داد!سانسور سریال گاندو جنجال ساز شد + توضیحات کارگردانسانسور سریال گاندو جنجال ساز شد + توضیحات کارگردانسارا خوئینی‌ها در لباس عروسی + عکسسارا خوئینی‌ها در لباس عروسی + عکسسریال گاندو گرفتار ممیزی های آشنا!سریال گاندو گرفتار ممیزی های آشنا!بازیگران ایرانی که به زبان دوم یا سوم هم تسلط دارندبازیگران ایرانی که به زبان دوم یا سوم هم تسلط دارندتصاویر جدید هنرمندان و بازیگران مشهور ایرانی در اینستاگرام (257)تصاویر جدید هنرمندان و بازیگران مشهور ایرانی در اینستاگرام (257)کشف حجاب و جنجال های حضور ستاره اسکندری در ترکیهکشف حجاب و جنجال های حضور ستاره اسکندری در ترکیهکارگردان دختر شیطان: فیلمم را سانسور نکردم، بایکوت شد!کارگردان دختر شیطان: فیلمم را سانسور نکردم، بایکوت شد!آنجلینا جولی دبیر مجله معتبر تایم شدآنجلینا جولی دبیر مجله معتبر تایم شدواکنش تند شهاب حسینی به ماجرای کشتن شدن توله خرس در سوادکوهواکنش تند شهاب حسینی به ماجرای کشتن شدن توله خرس در سوادکوهسلبریتی هایی که فرزندانشان را در ایران به دنیا آورده اند! + تصاویرسلبریتی هایی که فرزندانشان را در ایران به دنیا آورده اند! + تصاویرفساد در سینمای ایران به روایت بهنوش بختیاری و حمید فرخ نژادفساد در سینمای ایران به روایت بهنوش بختیاری و حمید فرخ نژادخودروی جیمزباند به حراج گذاشته شدخودروی جیمزباند به حراج گذاشته شداکران فیلم ما همه با هم هستیم با دستور مقامات قضایی در کرمان ممنوع شد!اکران فیلم ما همه با هم هستیم با دستور مقامات قضایی در کرمان ممنوع شد!شراره درشتی، بازیگر سینما و تلویزیون ایران به سرطان مبتلا شد + عکسشراره درشتی، بازیگر سینما و تلویزیون ایران به سرطان مبتلا شد + عکسبیوگرافی جان یامان بازیگر نقش جان در سریال عطر عشق + عکسبیوگرافی جان یامان بازیگر نقش جان در سریال عطر عشق + عکسبیوگرافی دمت اوزدمیر بازیگر نقش صنم در سریال عطر عشق + عکسبیوگرافی دمت اوزدمیر بازیگر نقش صنم در سریال عطر عشق + عکسفرانکو زفیرلی کارگردان رومئو و ژولیت درگذشتفرانکو زفیرلی کارگردان رومئو و ژولیت درگذشتپرویز پرستویی: چرا گیر دادیم به زایمان زن رامبد جوان در کانادا؟پرویز پرستویی: چرا گیر دادیم به زایمان زن رامبد جوان در کانادا؟احتمال ممنوع الفعالیتی رامبد جوان و نگار جواهریاناحتمال ممنوع الفعالیتی رامبد جوان و نگار جواهریانتصاویر جدید هنرمندان و بازیگران مشهور ایرانی در اینستاگرام (256)تصاویر جدید هنرمندان و بازیگران مشهور ایرانی در اینستاگرام (256)انتقاد بهزاد فراهانی از دستمزد نوید محمد زاده!انتقاد بهزاد فراهانی از دستمزد نوید محمد زاده!رفتار خاص کیانو ریوز خبرساز شد + تصاویررفتار خاص کیانو ریوز خبرساز شد + تصاویررابطه بردلی کوپر و آیرینا شایک به پایان رسید/پای لیدی گاگا در میان است؟رابطه بردلی کوپر و آیرینا شایک به پایان رسید/پای لیدی گاگا در میان است؟
چرا صدای محمد علیزاده در تیتراژ سریال گاندو حذف شد؟چرا صدای محمد علیزاده در تیتراژ سریال گاندو حذف شد؟با شکایت تهمینه میلانی، دانشجوی نقاشی به 35 ضربه شلاق محکوم شد!با شکایت تهمینه میلانی، دانشجوی نقاشی به 35 ضربه شلاق محکوم شد!افشاگری یک ترانه سرا علیه شادمهر عقیلی + عکسافشاگری یک ترانه سرا علیه شادمهر عقیلی + عکسمحسن چاوشی، خواننده ای مؤلف یا سفارشی ساز؟محسن چاوشی، خواننده ای مؤلف یا سفارشی ساز؟انتقاد صدف طاهریان از حضور بازیگر زن هندی در فیلم دختر شیطانانتقاد صدف طاهریان از حضور بازیگر زن هندی در فیلم دختر شیطانریحانا مادر می شود! + عکسریحانا مادر می شود! + عکسبارداری در ایران و زایمان در کانادا: اقدام و عملبارداری در ایران و زایمان در کانادا: اقدام و عملبیوگرافی آژدا پکان خواننده و بازیگر ترکیه ای + عکسبیوگرافی آژدا پکان خواننده و بازیگر ترکیه ای + عکسمرتضی کلانتریان، مترجمی که همچون قهرمان داستانش خودکشی کردمرتضی کلانتریان، مترجمی که همچون قهرمان داستانش خودکشی کردپاسخ مهناز افشار به شایعه فرار از کشور + عکسپاسخ مهناز افشار به شایعه فرار از کشور + عکسترانه این خواننده های ترک را حتما گوش کنیدترانه این خواننده های ترک را حتما گوش کنیدهمایون شجریان گواهینامه درجه یک آواز را دریافت کردهمایون شجریان گواهینامه درجه یک آواز را دریافت کردیلدا عباسی قلب اروپا را به خود خیره کردیلدا عباسی قلب اروپا را به خود خیره کردبیوگرافی بهنام صفوی + عکسبیوگرافی بهنام صفوی + عکسبهنام صفوی درگذشتبهنام صفوی درگذشتاسم و عکس فرزند مگان مارکل و پرنس هری منتشر شداسم و عکس فرزند مگان مارکل و پرنس هری منتشر شدامروز باید چیا بدونیم: از جنتلمن ها تا پیدا شدن گلزارامروز باید چیا بدونیم: از جنتلمن ها تا پیدا شدن گلزارفرزند مگان مارکل و پرنس هری به دنیا آمد؛ ۷ قانونی که زوج سلطنتی از حالا باید رعایت کنندفرزند مگان مارکل و پرنس هری به دنیا آمد؛ ۷ قانونی که زوج سلطنتی از حالا باید رعایت کنندبهنام صفوی خواننده پاپ بار دیگر در بیمارستان بستری شدبهنام صفوی خواننده پاپ بار دیگر در بیمارستان بستری شدچرا دانش‌آموزان‌مان ساسی مانکن را به حامد زمانی ترجیح می‌دهند؟چرا دانش‌آموزان‌مان ساسی مانکن را به حامد زمانی ترجیح می‌دهند؟حامد همایون ممنوع‌التصویر شد + واکنش حامد همایونحامد همایون ممنوع‌التصویر شد + واکنش حامد همایونبرنامه کنسرت های اردیبهشت 98برنامه کنسرت های اردیبهشت 98منیر فرمانفرماییان نقاش و هنرمند بزرگ دار فانی را وداع گفتمنیر فرمانفرماییان نقاش و هنرمند بزرگ دار فانی را وداع گفتجدایی اَدل از همسرش پس از ۸ سال زندگی مشترکجدایی اَدل از همسرش پس از ۸ سال زندگی مشترکبه «محمد حسین میثاقی» عادت کنیم؟چرا و چگونه؟به «محمد حسین میثاقی» عادت کنیم؟چرا و چگونه؟
بوکسورها و مبارزان پولساز رینگ؛ پردرآمدترین ورزشکاران رزمی سال ۲۰۱۹بوکسورها و مبارزان پولساز رینگ؛ پردرآمدترین ورزشکاران رزمی سال ۲۰۱۹۱۰ ستاره درخشان جام جهانی فوتبال زنان۱۰ ستاره درخشان جام جهانی فوتبال زنانازدواج  مسعود اوزیل و امینه گولشه + عکس های عروسیازدواج مسعود اوزیل و امینه گولشه + عکس های عروسینیکی لائودا راننده افسانه ای فرمول یک درگذشتنیکی لائودا راننده افسانه ای فرمول یک درگذشتکریستیانو رونالدو، مالک گران ترین خودروی صفر کیلومتر تاریخکریستیانو رونالدو، مالک گران ترین خودروی صفر کیلومتر تاریخآشنایی با سهیل عیاری راننده موفق ایرانی فرانسویآشنایی با سهیل عیاری راننده موفق ایرانی فرانسویبهترین جایگزین های عادل فردوسی پور!بهترین جایگزین های عادل فردوسی پور!علی انصاریان ازدواج کرد + عکسعلی انصاریان ازدواج کرد + عکسازدواج مسعود شجاعی | همسر مسعود شجاعی کیست؟ازدواج مسعود شجاعی | همسر مسعود شجاعی کیست؟بیوگرافی جورج لیکنز سرمربی باشگاه تراکتورسازی تبریزبیوگرافی جورج لیکنز سرمربی باشگاه تراکتورسازی تبریزوقتی که مجری شدن حساب و کتاب ندارد/جهان پهلوان علی آقا انصاریانوقتی که مجری شدن حساب و کتاب ندارد/جهان پهلوان علی آقا انصاریانعلی انصاریان مجری تلویزیون شدعلی انصاریان مجری تلویزیون شدواکنش خداداد عزیزی به ماجرای جکی چانواکنش خداداد عزیزی به ماجرای جکی چانکلاهبرداری یک دختر از ستاره‌های فوتبال/ یکی را صدمیلیون تیغ زد، یکی را بیشتر!کلاهبرداری یک دختر از ستاره‌های فوتبال/ یکی را صدمیلیون تیغ زد، یکی را بیشتر!ایرج دانایی‌فرد، اولین گلزن ایران در جام جهانی درگذشتایرج دانایی‌فرد، اولین گلزن ایران در جام جهانی درگذشتبیوگرافی سجاد غریبی هالک ایرانی + عکسبیوگرافی سجاد غریبی هالک ایرانی + عکسبیوگرافی مارتین فورد ترسناکترین مرد دنیا + عکسبیوگرافی مارتین فورد ترسناکترین مرد دنیا + عکسبیوگرافی امیر قلعه نویی + عکسبیوگرافی امیر قلعه نویی + عکسبیوگرافی رایان تفضلی + عکسبیوگرافی رایان تفضلی + عکسمائده برهانی؛ دختر ایرانی که در ترکیه می‌تازدمائده برهانی؛ دختر ایرانی که در ترکیه می‌تازدقتل ایمان رحیم پور قهرمان جهان پرورش اندام به ضرب گلوله + عکسقتل ایمان رحیم پور قهرمان جهان پرورش اندام به ضرب گلوله + عکسخداداد عزیزی هم بازیگر شد + عکسخداداد عزیزی هم بازیگر شد + عکسبیوگرافی گلاره ناظمی موفق ترین داور زن ایرانی + عکسبیوگرافی گلاره ناظمی موفق ترین داور زن ایرانی + عکسابعاد تازه از ماجرای تجاوز کریس رونالدو به مهماندار هتل در لاس وگاسابعاد تازه از ماجرای تجاوز کریس رونالدو به مهماندار هتل در لاس وگاسعلی دایی؛ قربانی بزرگ خیرخواهیعلی دایی؛ قربانی بزرگ خیرخواهی